К сожалению, война калечит людей как физически, так и психически. У войны есть долгоиграющие последствия, в том числе и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Специалисты говорят, что, к сожалению, после нашей победы большинство людей в стране столкнутся с этим расстройством, при чем не только военные, но и обычные люди. Что такое ПТСР, как его распознать и лечить, читайте в этой статье.
Посттравматическое стрессовое расстройство или ПТСР – это нарушение психического состояния, которое может развиться после травматического события. Около 8% мужчин и 20% женщин, переживших травматические события, имеют ПТСР.
К сожалению, что такое ПТСР, знают многие люди в Украине — это, прежде всего, военные, вернувшиеся с войны на Донбассе, а также жители востока Украины, которые в 2014 году вынуждены были бежать из своих домов.
Теперь из-за полномасштабного вторжения России в Украину количество таких людей, выехавших из дома, возросло до нескольких миллионов. Безусловно, это отразилось на их психологическом состоянии и может привести к ПТСР.
Советуем почитать: 10 мифов о посттравматическом стрессовом расстройстве
ПТСР наблюдается у людей, переживших угрожающую жизни ситуацию:
Ветераны войны
Гражданские, находившиеся в зоне боевых действий
Жертвы сексуального или физического насилия
Пленные и жертвы пыток
Свидетели терактов
Люди, находившиеся в зоне стихийного бедствия
Проявления ПТСР:
Постоянные мысли о травматической ситуации
Жизнь в боевой готовности. Такой человек мгновенно вспыхивает, раздражается
Панические атаки
Избегание упоминаний о травме
Хроническая боль, головная боль, сжатие за грудиной
Недоверие, убеждение, что мир опасен
Злоупотребление алкоголем, сигаретами и наркотиками
Суицидальные мысли (если такие мысли возникают, скажите близким и обратитесь за помощью)
В случае появления симптомов ПТСР следует немедленно обратиться к семейному врачу, психиатру и специалисту по психическому здоровью. Если возможности обратиться к узкому специалисту нет, достаточно связаться с семейным врачом – он направит к психиатру. Лечение может быть как медикаментозное, так и психотерапевтическое – например когнитивно-поведенческая терапия.
Перевод для
